Tarifs
Retrouvez les différentes offres nutritionnelles disponibles
Consultation Bilan
Un bilan nutritionnel durant lequel nous échangeons sur vos objectifs, votre quotidien, vos entraînements (si il y en a), afin de déterminer le plan alimentaire le plus adapté.
Avec un sportif, cette consultation permet également de définir une stratégie annuelle alimentaire pour diviser la saison (rcupération, affûtage, prise de masse musculaire)
Consultation de Suivi
Un suivi avec une régularité définie ensemble pour travailler divers axes nutritionnels & micronutritionnels. C’est aussi un moment pour moduler certains éléments du plan en fonction des évênements, contraîntes…
Dans le cadre des suivi sportifs, les consultations seront périodisées selon le cycle d’entraînement, les compétitions & les stratégies associées.
Un suivi nutritionnel, c’est quoi ?
Bilan & conseils personnalisés
Un bilan de votre alimentation et des conseils pour améliorer celle-ci au quotidien et atteindre vos objectifs.
Plan alimentaire
Un plan alimentaire + ou – précis qui prend en compte votre rythme de vie, vos habitudes alimentaires et vos objectifs.
Recettes exclusives
Un choix de recettes que je crée selon vos goûts, intégré à votre plan alimentaire pour varier les plaisirs.
Adaptations mensuelles
Une consultation mensuelle pour faire un point et faire les modifications nécessaires en fonction de l’avancée des résultats.
Alimentation sportive
Une alimentation réfléchie spécifiquement selon vos entrainements pour optimiser perfomance, poids et récupération.
Contact fréquent
Une disponibilité pour répondre à vos questions sur votre suivi nutritionnel actuel.
Contact
Pour prendre rendez-vous pour un bilan diététique ou pour poser une question sur mes prestations, contactez-moi directement via le formulaire de contact ci-dessous.